nanoussa75- Журнал, 06 окт 15

Параметры Пользователя nanoussa75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

2 semaines en vacances en Turquie à manger comme une grosse :(((((((

84,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2015:

1609 ккал

Жир: 68,60г | Белк: 57,37г | Углев: 195,18г. Завтрак: Danone Yaourt Nature, Lotus Spéculos. Обед: Fromage Blanc, Crumble, Haricots Verts, Picard Quenelles de Brochet Sauce Nantua. подробнее ...

2514 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 29 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час, Сидеть - 9 часа, Отдыхать - 6 часа и 1 минута, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Mais tu t'es amusé non comme une folle ? Ceci dit 1,5k c'est superflu colle toi et c'est oublié en trois jours !!

06 окт 15 написано членом: monkitita

Bah...les vacances,c'est fait pour mettre le régime aux oubliettes😜

06 окт 15 написано членом: Cris59195

Vos commentaires me redonnent le sourire alors que j'étais totalement déprimée. Vous avez raison j'ai profité je me suis éclatée c'est ce qui compte aller on reprend le sport et tout ira mieux. Bon courage à tous et à toutes :*

07 окт 15 написано членом: nanoussa75


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nanoussa75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nanoussa75- Журнал, 06 окт 15

Оставить свой Комментарий

nanoussa75-Изменение Веса