AlainaZ- Журнал, 06 окт 15

Параметры Пользователя AlainaZ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2015

122,9 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2015:

1327 ккал

Жир: 77,57г | Белк: 123,12г | Углев: 25,01г. Завтрак: Kroger 3 Pepper & Onion Blend, Egg, Bob Evans Pork Sausage Links, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Kroger Swiss Style Singles, Black Olives, Private Selection Black Peppered Turkey Breast, Private Selection Angus Roast Beef Top Round. Ужин: Ground Beef (Cooked), Kroger Green Bell Pepper, Broccoli. Перекус/Другое: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. подробнее ...

2993 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlainaZ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlainaZ- Журнал, 06 окт 15

Оставить свой Комментарий

AlainaZ-Изменение Веса