Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Avid_eva
Журнал
12 сен 11
Avid_eva- Журнал, 12 сен 11
Параметры Пользователя Avid_eva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Waist 99cm. Disappointing loss for a first week, but perhaps period hindered.
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2011:
1436 ккал
Жир: 24,42г | Белк: 59,68г | Углев: 249,28г.
Завтрак:
Ultra Slim Shake.
Обед:
Cucumber (with Peel), Baby Plum Tomatoes, 3-2-1 Chocolate.
Ужин:
Steam Veg Peas Broccoli, Spinach, & Sweetcorn, Toffee Rice, Ricotta Vegetable Lasagne.
Перекус/Другое:
Fruit Sherbet, Wotsits, Grapes, Bananas, Pears.
подробнее ...
2314 ккал
Упражнение:
Стоять - 30 минуты, Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа и 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 9 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Avid_eva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю