Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thesai
Журнал
05 окт 15
thesai- Журнал, 05 окт 15
Параметры Пользователя thesai
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2015
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2015:
1324 ккал
Жир: 67,27г | Белк: 94,92г | Углев: 65,53г.
Завтрак:
Morning Mocha, Hot Picante Sauce, Light Rye Crispbread, Avocados, Poached Egg.
Обед:
Bertolli Olive Oil, Skinless Chicken Breast, Balsamic Vinegar, Red Onions, Spinach.
Ужин:
Mashed Potato, Cranberry Sauce (Sweetened, Canned), Turkey Thigh (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
maltitol chocolate chip cookies, Red Table Wine, Trader Joe's Fair Trade Organic 72% Cacao Belgian Dark Chocolate, Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Pickled Okra, Weight Watchers Jalapeño String Cheese, Weight Watchers Jalapeño String Cheese, Trader Joe's Unsalted Dry Toasted Slivered Almonds.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thesai-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю