Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LI-JO
Журнал
05 окт 15
LI-JO- Журнал, 05 окт 15
Параметры Пользователя LI-JO
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2015
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2015:
1581 ккал
Жир: 59,06г | Белк: 58,55г | Углев: 204,80г.
Завтрак:
Kaufland Fettarme Milch 1,5%, Kölln Schoko Kirsch Müsli, Kaffee mit Milch und Zucker.
Обед:
ültje Studentenfutter.
Ужин:
Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Naturjoghurt, Gemüsepfanne, Satori Basmati-Reis Gekocht.
Перекус/Другое:
Kaffee mit Milch, Ferrero Küsschen.
подробнее ...
1711 ккал
Упражнение:
Спортзал - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LI-JO-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю