colometa85- Журнал, 05 окт 15

Параметры Пользователя colometa85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2015

53,8 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2015:

1347 ккал

Жир: 47,07г | Белк: 49,32г | Углев: 187,92г. Завтрак: Mermelada, Granix Galletitas sin Sal, Miel, Té (Infusión). Обед: Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Cocinero Aceite de Girasol, Ensalada Mixta, Carrefour Champignones. Ужин: Aguila Chocolate, Zapallito Verde, Zanahoria, Carrefour Champignones, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Перекус/Другое: Capullitos en Flor Arroz Inflado Dulce, McDonald's Cono Combinado, Banano. подробнее ...

1570 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

colometa85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

colometa85- Журнал, 05 окт 15

Оставить свой Комментарий

colometa85-Изменение Веса