Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marksmith176
Журнал
04 окт 15
marksmith176- Журнал, 04 окт 15
Параметры Пользователя marksmith176
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2015
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2015:
3679 ккал
Жир: 69,04г | Белк: 337,95г | Углев: 432,90г.
Завтрак:
Fairlife 2% Milk, Well Pict Strawberries, Fairlife Fat Free Milk, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Sargento Munster Cheese, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Green Peppers, Onions, Tomatoes, Oscar Mayer Real Bacon Bits.
Обед:
Denovo Protein, Fairlife Fat Free Milk, Fairlife 2% Milk, Well Pict Strawberries, Denovo Protein.
Ужин:
Fairlife 2% Milk, Well Pict Strawberries.
Перекус/Другое:
Fairlife 2% Milk, Well Pict Strawberries, Koolaid Pie, Protein, Sugar.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marksmith176-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю