Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
My my my my
Журнал
04 окт 15
My my my my- Журнал, 04 окт 15
Параметры Пользователя My my my my
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2015
72 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2015:
978 ккал
Жир: 42,51г | Белк: 81,24г | Углев: 67,15г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Овощами.
Обед:
Молоко (2% Обезжиренное), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Банан, Дыня.
Ужин:
Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов.
подробнее ...
Потеряно 4,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
My my my my-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю