Mcvalla- Журнал, 04 окт 15

Параметры Пользователя Mcvalla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2015

63,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2015:

1756 ккал

Жир: 85,32г | Белк: 91,40г | Углев: 159,65г. Завтрак: Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Кабачок, Яйцо, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Домик в деревне Сливки 20%. Обед: Hy-Top Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Каждый День Яблочный Десерт, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Рузский Творог 9%, Красное Яблоко. Ужин: ВкусВилл Балык Свиной Сырокопченый, Лаваш Армянский, Danone Йогурт Традиционный 2,5%, Белая Дача Сочная Морковь, Белая Дача Свежая Капуста, Белая Дача Сладкая Свекла. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Mcvalla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю