marksmith176- Журнал, 03 окт 15

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2015

85,3 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2015:

3117 ккал

Жир: 82,56г | Белк: 281,69г | Углев: 296,89г. Завтрак: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Sargento Munster Cheese, Fairlife Fat Free Milk, Hershey's Kisses Hugs, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla. Обед: Celery, Kraft Fat Free Thousand Island Salad Dressing, Old El Paso Wild for Mild Taco Sauce, Cacique Table Cream, Green Peppers, Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Ortega Original Taco Sauce, Tomatoes, Denovo Protein, Fairlife Fat Free Milk, Denovo Protein, Fairlife Fat Free Milk. Ужин: Protein, Sugar. Перекус/Другое: Nutella Hazelnut Spread, Market Pantry Salted Butter. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 03 окт 15

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса