Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
03 окт 15
JeffinAurora- Журнал, 03 окт 15
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2015
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2015:
1369 ккал
Жир: 56,51г | Белк: 48,57г | Углев: 176,61г.
Завтрак:
Kraft American Cheese Slice, Egg Omelet or Scrambled Egg, Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Pumpkin Muffin, Coffee with Skim Milk.
Обед:
Chocolate Cake with Mayonnaise or Salad Dressing, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), McDonald's Cheeseburger, Coffee with Milk.
Ужин:
Low Fat American Cheese, Cream Style Yellow Corn (Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Oscar Mayer Turkey Bologna Cold Cuts, Coca-Cola Diet Coke, Ritz Crackers - Fresh Stack.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю