Marisa_77- Журнал, 03 окт 15

Параметры Пользователя Marisa_77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2015

115,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2015:

1034 ккал

Жир: 22,51г | Белк: 137,09г | Углев: 61,03г. Завтрак: Café con Leche Descremada, Naturtierra Copos de Avena. Обед: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Ужин: Chuleta de Ternera, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras. Перекус/Другое: Bisolan Bisolan Multifruta. подробнее ...

2925 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marisa_77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marisa_77- Журнал, 03 окт 15

Оставить свой Комментарий

Marisa_77-Изменение Веса