Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mcvalla
Журнал
03 окт 15
Mcvalla- Журнал, 03 окт 15
Параметры Пользователя Mcvalla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2015
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2015:
1239 ккал
Жир: 67,29г | Белк: 69,88г | Углев: 92,18г.
Завтрак:
Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Домик в деревне Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные.
Обед:
ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Первая Свежесть Котлеты Домашние.
Ужин:
Hy-Top Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кабачок, Яйцо.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Сливки 20%, Домик в деревне Сливки 20%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Mcvalla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю