manchu1978- Журнал, 03 окт 15

Параметры Пользователя manchu1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2015

98 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2015:

3039 ккал

Жир: 20,27г | Белк: 371,82г | Углев: 354,04г. Завтрак: Hero Baby Crema de Arroz, Dymatize Elite Whey Protein Isolate. Обед: Hacendado Solomillo de Pavo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Solomillo de Pavo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Ужин: Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Filete de Panga, Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Filete de Panga. Перекус/Другое: Dextrosa, Dymatize ISO 100, Hiperproteina Amilopectina. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manchu1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manchu1978- Журнал, 03 окт 15

Оставить свой Комментарий

manchu1978-Изменение Веса