marksmith176- Журнал, 02 окт 15

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2015

86,2 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2015:

3062 ккал

Жир: 92,33г | Белк: 205,88г | Углев: 355,28г. Завтрак: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Onions, Cacique Sour Cream, Sabra Chipotle Hummus, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Sargento Munster Cheese, Fairlife Fat Free Milk, Food Club Large Egg. Обед: Acorn Winter Squash, Denovo Protein, Fairlife Fat Free Milk, Chicken. Ужин: Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Green Peppers, Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes, Protein, Sugar, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Перекус/Другое: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Well Pict Strawberries. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 02 окт 15

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса