Moxf1123- Журнал, 02 окт 15

Параметры Пользователя Moxf1123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2015

102,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2015:

1319 ккал

Жир: 102,52г | Белк: 42,36г | Углев: 76,35г. Завтрак: Manzana. Обед: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Mercadona Pechuga de Pavo. Ужин: Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. подробнее ...

3286 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 28 минуты, Отдыхать - 14 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moxf1123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moxf1123- Журнал, 02 окт 15

Оставить свой Комментарий

Moxf1123-Изменение Веса