thiagosantosts7- Журнал, 01 окт 15

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2015

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2015:

2194 ккал

Жир: 72,33г | Белк: 190,39г | Углев: 190,62г. Завтрак: Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Обед: Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo, Batata Doce Thiago, Sadia Filé de Peito de Frango. Ужин: Batata Doce Thiago, Sadia Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Sadia Filé de Peito de Frango, Clara de Ovo, Batata Doce Thiago, Hellmann's Maionese, Ovo (Inteiro). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 01 окт 15

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса