Alexia2010- Журнал, 01 окт 15

Параметры Пользователя Alexia2010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2015

88,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2015:

1484 ккал

Жир: 97,98г | Белк: 133,60г | Углев: 15,54г. Завтрак: Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Hacendado Mortadela, Queso Gouda o Edam. Обед: Hacendado Mortadela, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Merluza Plancha. Ужин: Queso Gouda o Edam, El Corte Inglés Lomo de Pavo Curado. Перекус/Другое: Queso Gouda o Edam, Hacendado Mortadela, Panceta, Natreen Stevia, Jamón Serrano, Edulcorantes (Sacarina). подробнее ...

2156 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexia2010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexia2010- Журнал, 01 окт 15

Оставить свой Комментарий

Alexia2010-Изменение Веса