fatboyslim64- Журнал, 01 окт 15

Параметры Пользователя fatboyslim64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2015

94,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2015:

1595 ккал

Жир: 34,92г | Белк: 92,89г | Углев: 86,92г. Завтрак: Tony Ferguson Diet Shake, Coffee with Milk. Обед: Canned Salmon, Lettuce, Cottage Cheese, Vinegar, Coffee with Milk. Ужин: Cooked Green Peas (from Frozen), Boiled Egg, Fat Blaster Weight Loss Shake. Перекус/Другое: Shiraz Wine. подробнее ...

2668 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 57 минуты, Отдыхать - 15 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatboyslim64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatboyslim64- Журнал, 01 окт 15

Оставить свой Комментарий

fatboyslim64-Изменение Веса