marksmith176- Журнал, 30 сен 15

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2015

86,1 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2015:

2838 ккал

Жир: 56,97г | Белк: 304,95г | Углев: 267,70г. Завтрак: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Ortega Original Taco Sauce, Tomatoes, Green Peppers, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Sargento Munster Cheese, Fairlife Fat Free Milk. Обед: Denovo Protein, Fairlife Fat Free Milk, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Green Peppers, Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Tomatoes, Chicken Breast Skinless. Ужин: Fairlife Chocolate Milk, Fairlife 2% Milk, Fairlife 2% Milk, Well Pict Strawberries, Denovo Protein, Fairlife Fat Free Milk. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 30 сен 15

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса