MRF2001- Журнал, 30 сен 15

Параметры Пользователя MRF2001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2015

59,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2015:

1534 ккал

Жир: 63,24г | Белк: 93,38г | Углев: 43,19г. Завтрак: Melão, Café (Infusão), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Обед: Carne de Cordeiro Assada, Quatá Queijo Provolone, Quatá Queijo Provolone, Salada Verde Mista. Ужин: Sadia Presunto Cozido Magro, Vinho Merlot, Atum em Óleo (Enlatado), Vinho Merlot, Queijo Mozzarella, Couve-Flor. Перекус/Другое: Santa Clara Salame tipo Milano Fatiado, Santa Clara Ricota Fresca, Ovo Frito. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MRF2001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MRF2001- Журнал, 30 сен 15

Оставить свой Комментарий

MRF2001-Изменение Веса