thiagosantosts7- Журнал, 30 сен 15

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2015

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2015:

2195 ккал

Жир: 72,33г | Белк: 190,40г | Углев: 190,80г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Обед: Ovo, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Batata Doce Thiago, Sadia Filé de Peito de Frango. Ужин: Batata Doce Thiago, Sadia Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Sadia Filé de Peito de Frango, Clara de Ovo, Hellmann's Maionese, Batata Doce Thiago, Ovo (Inteiro). подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 30 сен 15

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса