Pablo1973- Журнал, 29 сен 15

Параметры Пользователя Pablo1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2015

72,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2015:

1543 ккал

Жир: 47,02г | Белк: 61,05г | Углев: 227,67г. Завтрак: Caffè (Espresso), Tè Verde, Provamel Latte di Soia, Crostata alla Marmellata. Обед: Prugne, Meloni Gialli, Trenta Formaggio, Sugo di Pomodoro, Gallo Riso Blond Integrale. Ужин: -22 Hamburger, Insalata Mista Verde, Involtini di Carne. Перекус/Другое: Prugne. подробнее ...

2694 ккал

Упражнение: Работа - 7 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pablo1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pablo1973- Журнал, 29 сен 15

Оставить свой Комментарий

Pablo1973-Изменение Веса