Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
trickiernikki12
Журнал
28 сен 15
trickiernikki12- Журнал, 28 сен 15
Параметры Пользователя trickiernikki12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2015
108,9 кг
Потеряно до сих пор:
45,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2015:
1700 ккал
Жир: 121,23г | Белк: 169,00г | Углев: 14,74г.
Завтрак:
Mayonnaise, Kroger Sugar Free Sweet Relish, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Talking Rain Sparkling Ice - Kiwi Strawberry.
Обед:
Whipping Cream, Oregon Chai Sugar-Free Original Chai Tea Latte Liquid Concentrate, Coffee (Brewed From Grounds), Chicken Leg (Skin Not Eaten).
Ужин:
Horseradish, Butter (Salted), American Value Green Beans (Canned), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat).
Перекус/Другое:
sam' s jello parfait sugar free, Swanson White & Dark Premium Chunk Chicken, Oregon Chai Sugar-Free Original Chai Tea Latte Liquid Concentrate, Coffee (Brewed From Grounds), Green Olives, Powerade Zero Mixed Berry (Bottle).
подробнее ...
2652 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
trickiernikki12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю