holidaybunny- Журнал, 28 сен 15

I was bad again yesterday. It's pretty much all because of the chips I shouldn't have eaten. luckily I don't have any more.

69,9 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг.    Еще предстоит сделать: 13,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1429 ккал

Жир: 32,68г | Белк: 106,87г | Углев: 203,70г.   Завтрак: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Kroger Pure Clover Honey, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Chicken Breast, Corn, Zucchini, RiceSelect Kasmati Indian-Style Basmati Rice. Ужин: Applegate Farms Organic Turkey Hot Dogs. Перекус/Другое: Kellogg's Special K Protein Shake - Strawberry. подробнее ...