Crisx08- Журнал, 09 сен 11

Параметры Пользователя Crisx08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2011

70,2 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2011:

1315 ккал

Жир: 55,53г | Белк: 61,62г | Углев: 137,14г. Завтрак: Milk (Nonfat), Coffee, Fried Potatoes, Sandwich Wheat Bread, Soft Boiled Egg. Обед: Sugar Free Energy Drink. Ужин: Ranch Corn Nuts, HOSTESS CHOC PIE 4.5 OZhos, Butter Garlic Croutons, Premium Caesar Salad with Grilled Chicken. подробнее ...

2020 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Стоять - 3 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Crisx08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Crisx08- Журнал, 09 сен 11

Оставить свой Комментарий

Crisx08-Изменение Веса