Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chuchuchuchu
Журнал
27 сен 15
chuchuchuchu- Журнал, 27 сен 15
Параметры Пользователя chuchuchuchu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2015
114,6 кг
Потеряно до сих пор:
25,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2015:
2401 ккал
Жир: 66,06г | Белк: 155,70г | Углев: 205,35г.
Завтрак:
Груши, Вареное Яйцо, Грейпфрут, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Ананас, Parmalat Молоко 0,5%.
Обед:
Чеснок, Гречка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Молком Чембар Легкий, Чеснок, Heinz Соевый Соус Классический, Лук, Китайская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Волоколамское Льняное Масло.
Перекус/Другое:
Fazer Crisp Хлебцы, Простоквашино Кефир 1%, Яблоко, Виски, Банан.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chuchuchuchu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю