Mischa2012- Журнал, 26 сен 15

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2015

92,7 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2015:

2746 ккал

Жир: 108,44г | Белк: 123,39г | Углев: 314,46г. Завтрак: Räucherlachs, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Gekochtes Ei, Normaler Kaffee. Обед: TiP Sprühsahne, Pflaumenkuchen. Ужин: Maggi Zwiebel-Sahne Hähnchen, Reis (Gekocht). Перекус/Другое: Sugarland Extra Große Gummibärchen. подробнее ...

3624 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Бадминтон - 1 час и 20 минуты, Сидеть - 3 часа, Просмотр Телевизора - 7 часа, Отдыхать - 4 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 26 сен 15

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса