Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
turboplm
Журнал
25 ноя 09
turboplm- Журнал, 25 ноя 09
Параметры Пользователя turboplm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2009
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2009:
1322 ккал
Жир: 26,21г | Белк: 26,87г | Углев: 247,95г.
Завтрак:
coffee, lucky charms.
Обед:
tuna salad sandwich.
Ужин:
lucky charms.
Перекус/Другое:
twizzler, riesen, dairy milk, fruit to go, monster.
подробнее ...
2766 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
turboplm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю