laurieslife- Журнал, 25 сен 15

Параметры Пользователя laurieslife | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2015

99,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2015:

1057 ккал

Жир: 47,61г | Белк: 89,10г | Углев: 74,96г. Завтрак: Trader Joe's Brown Rice Tortillas, Trader Joe's Uncured Turkey Bacon, Trader Joe's Cantaloupe Slices, Almond Butter. Обед: Trader Joe's Hass Avocado, Taylor Farms Celery Sticks, Baked or Broiled Shrimp. Ужин: Lemon, Baked or Broiled Shrimp. Перекус/Другое: Taylor Farms Celery Sticks, Celery, Chicken Thigh, Starbucks Coconut Milk Latte (Grande). подробнее ...

3265 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Ходьба по Магазинам - 5 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

"Sassy & Classy, Kickin' some assy!"

25 сен 15 написано членом: Jones Jennifer


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laurieslife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laurieslife- Журнал, 25 сен 15

Оставить свой Комментарий

laurieslife-Изменение Веса