Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Porotita.veggie
Журнал
25 сен 15
Porotita.veggie- Журнал, 25 сен 15
Параметры Пользователя Porotita.veggie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2015
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2015:
1357 ккал
Жир: 42,18г | Белк: 72,89г | Углев: 185,82г.
Завтрак:
Bagley Galletitas de Salvado, Té (Infusión), Arcor Mermelada Light de Damasco, SanCor Leche 0%, SanCor Queso Porsalut Light.
Обед:
Almendras, Mandarinas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan de Salvado de Trigo, Zanahoria, Aceite de Oliva, La Serenísima Queso Port Salut Light.
Ужин:
Pan Integral.
Перекус/Другое:
Royal Gelatina Manjares Light, Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras, Granix Petalos de Cereales, Uvas Pasas (sin Semillas), Aceitunas.
подробнее ...
1978 ккал
Упражнение:
Кардио - 25 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Porotita.veggie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю