Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2015
|
70,3 кг
Потеряно до сих пор: 6,8 кг.
Еще предстоит сделать: 3,2 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
2696 ккал
|
Жир: 185,36г | Белк: 127,19г | Углев: 149,78г.
Завтрак: White Pepper, Sea Salt, Florida Crystals Organic Cane Sugar, Clear Value Distilled White Vinegar (Clear Value), Canola Vegetable Oil, Red Onions, Simple Truth Organic Garbanzo Beans, Simple Truth Organic Dark Red Kidney Beans, Green String Beans, Kroger Mild Cheddar Cheese, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Hampton Creek Just Mayo, Egg, Onions, Ground Beef. Обед: XyloSweet Xylitol, Great Value Mixed Nuts, Honeydew Melons, Avocados, Bragg Liquid Aminos, Garlic, Young Green Onions, Simple Truth Organic Frozen Mixed Vegetables (Simple Truth Organic), Cauliflower, Cauliflower, Egg, Sesame Oil, Shurfine Pure Corn Starch (Shurfine), Ginger (Ground), Garlic, Molasses, XyloSweet Xylitol, Bragg Liquid Aminos, Clear Value Distilled White Vinegar (Clear Value), Orange Juice, Wild Oats Organic Reduced Sodium Chicken Broth (Wild Oats), Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Onions, Bell Peppers, Chicken Thigh. Ужин: Green & Black's Organic 34% Cacao Milk Chocolate (Green & Black's), Egg, Olive Garden Italian Salad Dressing, Cherry Tomatoes, Baby Carrots, Cucumber (with Peel), Broccoli, Green String Beans, Radish, Celery, Red Cabbage, Marketside Spring Mix. Перекус/Другое: Great Value Mixed Nuts, Luna Luna Protein Bar - Cookie Dough, Green & Black's Organic 37% Cocoa-Rich Milk Chocolate with Whole Almonds, Kroger Mild Cheddar Cheese. подробнее ...
|
Набралось 3,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Meadow Mist-Изменение Веса
|
