melissaknight- Журнал, 24 сен 15

Параметры Пользователя melissaknight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2015

93,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2015:

1217 ккал

Жир: 45,41г | Белк: 51,13г | Углев: 197,51г. Завтрак: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Fiber One 90 Calorie Brownies - Mint Fudge. Обед: Hershey's Chocolate Syrup, Dannon Light & Fit Greek - Key Lime. Ужин: Mayonnaise, Kroger Eggs (Large), Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Silk Pure Coconut Coconut Milk - Original, Kellogg's Special K Chocolatey Delight Cereal. подробнее ...

2363 ккал

Упражнение: frisbee for half hour - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissaknight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissaknight- Журнал, 24 сен 15

Оставить свой Комментарий

melissaknight-Изменение Веса