countess sherry- Журнал, 09 сен 11

Параметры Пользователя countess sherry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2011

100,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2011:

1544 ккал

Жир: 61,66г | Белк: 88,66г | Углев: 158,93г. Завтрак: daily skimmmed milk allowance. Обед: bacon, Ciabatta Roll, Cream Cheese. Ужин: cheese sliced, i cant believe its not butter, burger, potato smileys, onion, merguez beef and lamb sausage. Перекус/Другое: kiwi, melon, grapes. подробнее ...

2735 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 10 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 15 минуты, Сидеть - 4 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

countess sherry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

countess sherry- Журнал, 09 сен 11

Оставить свой Комментарий

countess sherry-Изменение Веса