Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IngaViolet
Журнал
23 сен 15
IngaViolet- Журнал, 23 сен 15
Параметры Пользователя IngaViolet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2015
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2015:
1627 ккал
Жир: 72,21г | Белк: 67,36г | Углев: 184,36г.
Завтрак:
Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Polaner Raspberry Jelly, Butter.
Обед:
Bertolli Marinara Sauce, Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Hannaford Gourmet Turkey Patties with Cheese, Pepper & Onion, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added).
Ужин:
Kraft Classic Ranch Lite Dressing, Radishes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Ball Park Turkey Patty, Mashed Potato.
Перекус/Другое:
Oatmeal Cookies, Breakstone's Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Pineapple, Bananas.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yay!
23 сен 15 написано членом:
heidij123
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IngaViolet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю