tapple- Журнал, 23 сен 15

Параметры Пользователя tapple | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2015

93,0 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2015:

2409 ккал

Жир: 108,05г | Белк: 131,47г | Углев: 257,64г. Завтрак: Light Cream, Coffee, Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Обед: Chicken or Turkey Salad, Cento Roasted Red Peppers, Simply Enjoy Grilled Zucchini. Ужин: Pumpkin Pie, Spence & Co Nova Lox, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Philadelphia Regular Cream Cheese, Thomas' Plain Bagel. Перекус/Другое: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese, Granny Smith Apples, Baby Carrots, Chiquita Banana, Dunkin' Donuts Coffee, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tapple-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tapple- Журнал, 23 сен 15

Оставить свой Комментарий

tapple-Изменение Веса