SaintViper- Журнал, 08 сен 11

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2011

90,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2011:

1670 ккал

Жир: 56,50г | Белк: 65,00г | Углев: 234,00г. Завтрак: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Обед: subway cheese, subway sweet onion, subway turkey and ham. Ужин: hummus, pita chips, jack's pizza'. Перекус/Другое: progresso thick and hearty. подробнее ...

2644 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 12 минуты, Отдыхать - 14 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 08 сен 11

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса