Noe Mel- Журнал, 23 сен 15

Параметры Пользователя Noe Mel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2015

62 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2015:

1928 ккал

Жир: 47,98г | Белк: 68,13г | Углев: 192,01г. Завтрак: Hornimans Té Slim, Gullón Galletas Digestive Avena Choco, Verdifresh Espinacas, Philadelphia Queso para Untar Light, Hero Mermelada Higos de Temporada, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Café con Leche de Soja. Обед: Paella Mixta, Philadelphia Queso para Untar Light, Hero Mermelada Higos de Temporada, Espinacas, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. Ужин: Vino Blanco de Mesa, Telepizza Barbacoa, Telepizza 4 Quesos. подробнее ...

2153 ккал

Упражнение: Baile latino (Salsa) - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Noe Mel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Noe Mel- Журнал, 23 сен 15

Оставить свой Комментарий

Noe Mel-Изменение Веса