Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Heidi150
Журнал
22 сен 15
Heidi150- Журнал, 22 сен 15
Параметры Пользователя Heidi150
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Went off of an antidepressent and went down on thyroid meds so not surprised by weight gain. I have started working out and tracking calories. Normally gain 20 lbs when go off a med so this isn't bad.
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2015:
1113 ккал
Жир: 35,46г | Белк: 35,16г | Углев: 169,61г.
Завтрак:
Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Kroger Cocoa Crunchies, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer.
Обед:
Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack, Winn-Dixie Small Curd 4% Milkfat Cottage Cheese, Nabisco Triscuit Crackers Original, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless).
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Adjusting thyroid meds is alwways difficult. I take them, too.
22 сен 15 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Heidi150-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю