amberrozell- Журнал, 08 сен 11

Параметры Пользователя amberrozell | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2011

63,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2011:

684 ккал

Жир: 7,46г | Белк: 47,65г | Углев: 119,56г. Завтрак: Probiotic Light Strawberry & Banana. Обед: Chewy Bars - Oats & Strawberries with Almonds. Ужин: Old Fashioned Steak Sauce, Old Fashioned Steak Sauce, Salt Packet, Grilled Chicken Breast Strips, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Frozen). Перекус/Другое: Baby-Cut Carrots. подробнее ...

1721 ккал

Упражнение: Бег - 16 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amberrozell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amberrozell- Журнал, 08 сен 11

Оставить свой Комментарий

amberrozell-Изменение Веса