Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Худеющая Юличка
Журнал
22 сен 15
Худеющая Юличка- Журнал, 22 сен 15
Параметры Пользователя Худеющая Юличка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2015
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2015:
1480 ккал
Жир: 44,67г | Белк: 68,75г | Углев: 195,38г.
Завтрак:
Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Яблоко, Каша Рисовая на Молоке.
Обед:
Лечо, Переяславль Плавленый Продукт Сливочный, ОАО Риат Батончик К Чаю, Патриот Продукт Суфле Рыбное из Хека.
Ужин:
Панкейки, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Каша Рисовая на Молоке.
Перекус/Другое:
Банан, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Чай с Лимоном и Сахаром, Сладкая Булочка.
подробнее ...
1897 ккал
Упражнение:
Глажка - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Длительная Прогулка Пешком - 20 минуты, Уборка - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Худеющая Юличка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю