turboplm- Журнал, 24 ноя 09

Параметры Пользователя turboplm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2009

79,6 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2009:

1715 ккал

Жир: 73,34г | Белк: 41,54г | Углев: 224,03г. Завтрак: coffee, lucky charms. Обед: hot dog, gravy, curd cheese, french fries. Перекус/Другое: blueberry muffin, double chocolate muffin, monster. подробнее ...

2750 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

turboplm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

turboplm- Журнал, 24 ноя 09

Оставить свой Комментарий

turboplm-Изменение Веса