dreamer1897- Журнал, 21 сен 15

Параметры Пользователя dreamer1897 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2015

59,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2015:

2389 ккал

Жир: 106,98г | Белк: 103,50г | Углев: 251,00г. Завтрак: Jajko Gotowane, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Biedronka Chocoszki. Ужин: Udko Kurczaka (Spożyte bez Skórki), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Перекус/Другое: Wawel Kasztanki, Sernik, Bon Creme Jogurt Kokosowo Migdałowy, Winogrona, Wawel Trufle, Bonitki Herbatniki Pełnoziarniste. подробнее ...

2075 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, praca biurowa siedząca - 13 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dreamer1897-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dreamer1897- Журнал, 21 сен 15

Оставить свой Комментарий

dreamer1897-Изменение Веса