Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shane a
Журнал
20 сен 15
shane a- Журнал, 20 сен 15
Параметры Пользователя shane a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2015
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2015:
1734 ккал
Жир: 55,89г | Белк: 205,59г | Углев: 100,57г.
Завтрак:
Alexia Hashed Browns Gold Potatoes with Seasoned Salt, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Organic Valley Omega-3 Large Brown Eggs, Sunnyside Farms 100% Liquid Egg Whites, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread.
Обед:
365 Organic Pinto Beans, Wegmans Organic Grass Fed Ground Beef (93% Lean / 7% Fat).
Ужин:
Barney Butter Smooth Almond Butter, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Tortillas, Sargento Reduced Fat 4 Cheese Italian Cheese, Skinless Chicken Breast, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shane a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю