thiagosantosts7- Журнал, 20 сен 15

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2015

82,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2015:

2195 ккал

Жир: 73,03г | Белк: 190,23г | Углев: 192,20г. Завтрак: Yoki Amendoim, Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Обед: Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo, Yoki Amendoim, Batata Doce Thiago, Sadia Filé de Peito de Frango. Ужин: Batata Doce Thiago, Sadia Filé de Peito de Frango, Batata Doce Thiago, Sadia Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Ovo (Inteiro), Yoki Amendoim, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 20 сен 15

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса