leeverywell- Журнал, 20 сен 15

Параметры Пользователя leeverywell | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2015

52,4 кг Потеряно до сих пор: 27,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2015:

1215 ккал

Жир: 38,81г | Белк: 28,93г | Углев: 97,63г. Завтрак: Яичный Омлет. Обед: Красный Октябрь Пирожное Аленка, Верес Кабачковая Икра. Ужин: Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Виктория Салат Грузинский. Перекус/Другое: Holsten Пиво, Gin&Tonic Greenals. подробнее ...

1753 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 1 час, бег 8,5 км/час - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leeverywell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leeverywell- Журнал, 20 сен 15

Оставить свой Комментарий

leeverywell-Изменение Веса