Jon Grant- Журнал, 19 сен 15

Параметры Пользователя Jon Grant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2015

71,2 кг Потеряно до сих пор: 24,0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2015:

853 ккал

Жир: 32,97г | Белк: 32,37г | Углев: 101,02г. Завтрак: Robust Energy Drink Sugar Free, Future Life High Energy Peanut Butter Crunch. Обед: Future Life High Energy Choc Strawberry Crunch, Robust Energy Drink Sugar Free. Ужин: Sweet Chilli Chicken Sandwhich. Перекус/Другое: Future Life High Energy Choc Strawberry Crunch. подробнее ...

1996 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 15 минуты, Беговая Дорожка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jon Grant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jon Grant- Журнал, 19 сен 15

Оставить свой Комментарий

Jon Grant-Изменение Веса