Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
just 4 days after I saw the Dr and this meal plan is working for me, I exercised 3 days intead of 2 days, and following the carbs recommendation. of no carbs in the morning. I hope this continues, I hope I continue motivated and with the will of keep on the good work and the diet.
78,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг.    Еще предстоит сделать: 10,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек    Поддержка   

Комментария 
I'm exercising 3 days also and no carbs. I had lost a lot of weight and then started going back to my old eating habits and started gaining again. I must make a life change of my eating and its so hard. 
19 сен 15 написано членом: crystel brown

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


noreenjrp31-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.