Samuel73- Журнал, 19 сен 15

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2015

87,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2015:

1744 ккал

Жир: 55,72г | Белк: 69,89г | Углев: 240,51г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Pan Blanco, Plátano. Обед: Isabel Pulpo a la Gallega, Pan Blanco, Litoral Alubia Pinta Con Arroz. Ужин: Almendras Tostadas en Seco (Saladas), Danone Yogur Natural Azucarado, Uva. подробнее ...

2134 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 19 сен 15

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса