Pat....- Журнал, 18 сен 15

Параметры Пользователя Pat.... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2015

73,9 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2015:

1474 ккал

Жир: 105,58г | Белк: 91,81г | Углев: 39,28г. Обед: Maçã, Pepino (Descascado), Tomates, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Mangas, Cenouras Cozidas, Chuchu, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Ужин: Mãe Terra Cacau em Pó, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Canela. Перекус/Другое: Ovo Mexido, Couve Manteiga Crua, Limão, Gengibre. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pat....-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pat....- Журнал, 18 сен 15

Оставить свой Комментарий

Pat....-Изменение Веса